Nathalia Morgana
O que aprendi sendo Voluntária de Yoga num asilo
Fui convidada pela Yogini Margô, minha amiga e colega de curso, para ajudá-la a conduzir aulas numa casa de repouso para idosos. Depois...
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Blog Yoga com Cafe
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Blog pessoal onde compartilho meus estudos sobre Yoga
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Nathalia Morgana
18 de abr. de 20192 min de leitura
Yoga x CrossFit
Yoga e CrossFit... não poderiam ser mais diferentes. Um é conhecido por sua força bruta, exercícios de alta intensidade e movimentos...
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Nathalia Morgana
10 de abr. de 20194 min de leitura
Yama: Asteya - não roubar
Asteya é o terceiro dos cinco Yamas dos Yogas Sutras de Patanjali (já falamos do primeiro Yama Ahimsa aqui, e do segundo Yama Satya aqui)...
1.399 visualizações0 comentário
Nathalia Morgana
26 de fev. de 20193 min de leitura
Seu cérebro na meditação
O artigo do blog de hoje foi escrito por Whitney James, uma aluna já crescida da KAY (Kidding Around Yoga), um site especializado em Yoga...
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Nathalia Morgana
12 de fev. de 20192 min de leitura
O que é mantra
Mantra é um som, sílaba, palavra ou grupo de palavras que são consideradas capazes de "criar transformação", principalmente transformação...
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Nathalia Morgana
6 de fev. de 20192 min de leitura
Yoga e a mente
Através dos séculos, uma grande variedade de pontos de vista referentes à mente humana foram expostos por cientistas, filósofos e...
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